Sharaxaada Alaabta
100% galaas, galaas sidoo kale dib loo warshadayn karo, taas oo ah arrin muhiim u ah deegaanka - macaamiisha miyir qabta iyo noocyada.
15g dhalo quraarad ah oo loogu talagalay isqurxinta waa weel yar oo caadi ahaan loo isticmaalo in lagu hayo waxyaabaha la isku qurxiyo ee kala duwan sida kiriimyada, balmska, glosses dibnaha, ama qadar yar oo ah waxyaalaha la isku qurxiyo.
Daboolka iyo midabada dhalooyinka waa la habeyn karaa, waxay daabacan karaan calaamado, sidoo kale waxay u samayn karaan naqshadeynta macaamiisha.
daabacaadda shaashadda, shambabada kulul, dahaarka/ buufinta, barafaynta, korantada la heli karo.
Dhaladani maaha mid aad loo qurxiyey laakiin waxay leedahay xarrago fudud oo ku habboon noocyo badan oo noocyada alaabta la isku qurxiyo.
-
Kareemka Labeenta 3g ee galaas oo faaruq ah
-
5g Wareegga Quruxda Quruxda Badan Dhalada ah ee Xirmada Quruxda
-
Xirmada hal-abuurka 30g dhalo dhalo oo leh dib-u-buuxin
-
60g kareem weji caado ah weel quraarad ah oo la isku qurxiyo oo leh ...
-
50g Kaabsule Nuxurka Labeenta Kaabsalka ee Gaarka ah...
-
Weelka kareemka kareemka ee gaarka ah 30g oo la isku qurxiyo