30g dhalo wareeg ah oo faaruq ah oo leh dabool madow oo loogu talagalay baakadaha qurxinta

100% galaas, baakad joogto ah
30g dhalo quraarad ah oo loogu talagalay qurxinta sida caadiga ah waxaa loo isticmaalaa in lagu hayo alaabooyin kala duwan oo la isku qurxiyo sida kiriimyada, balmska iwm.
Daboolka iyo midabada dhalooyinka waa la habeyn karaa, waxay daabacan karaan calaamado, sidoo kale waxay samayn karaan naqshadeynta macaamiisha.
Daboolka qalloocan wuxuu ku darayaa taabashada gaarka ah iyo quruxda naqshadda guud.
Waxay siinaysaa weelka muuqaal jilicsan oo soo jiidasho leh, isaga oo ka soocaya weel dhaqameedyo badan oo toosan.
Qalooca dabacsan ee daboolku kaliya ma wanaajiyo soo jiidashada quruxda laakiin sidoo kale waxay sahlaysaa in la qabsado oo la furo, iyada oo siinaya khibrad isticmaale oo aan kala go 'lahayn.
Dhaladani maaha mid aad loo qurxiyey, laakiin waxay leedahay xarrago fudud oo ku habboon noocyo badan oo noocyada alaabta la isku qurxiyo.